18/04/2014

Ma routine capillaire




Aujourd'hui, je vais vous parler des produits que j'utilise pour mes cheveux et comment j'en prend soin.
Pour moi quand on choisit d'avoir les cheveux longs, on choisit aussi de s'en occuper, parce que des cheveux longs moches et cracra ben c'est NON, NON et NON!
J'essaye de faire attention le plus possible aux produits que j'utilise et à leurs composants.

Tout d'abord la veille de chaque shampoings, je fais un bain d'huile en utilisant de l'huile de ricin (connue aussi sous le nom de "castor oil") et de l'huile de noix de coco. J'applique l'huile de ricin seulement sur le cuir chevelu et l'huile de noix de coco sur les longueurs, et je laisse poser toute la nuit. (Vous êtes pas obligés de laisser toute la nuit mais au moins une petite heure avant un shampoing c'est bien). Il faut savoir que l'huile de noix de coco est solide et qu'il faut la chauffer pour la transformer en huile, donc si ça vous casse le pompon et que vous voulez pas perdre de temps avec ça, utiliser une autre huile, de l'huile d'abricot par exemple. Ce bain d'huile va permettre d'hydrater vos cheveux, et faire en sorte qu'ils soient doux. L'huile de ricin aide à stimuler la pousse des cheveux.
Quand j'ai pas le temps de faire un bain d'huile je mélange quelques gouttes d'huile de ricin avec mon shampoing.

En ce moment avant le shampoing, j'utilise une fois par semaine le gommage de chez Aménaïde, qui aide à éliminer les cellules mortes et masser le cuir chevelu. Ça sent super bon en prime, c'est agréable mais totalement gadget. Je trouvais l'idée marrante et je l'ai eu en promo donc j'ai tenté, mais j'en rachèterais pas au prix fort quand je l'aurais fini.

Niveau shampoing, en ce moment je termine le St Algue sans silicone, paraben et paraffine, vu comme ça avec ces beaux mots marketing mis en avant, il est l'air plutôt bien SAUF que évidemment si on lis la composition le 2e ingrédient est le "sodium laureth sulfate" = caca. Pour info le laureth sulfate fragile le cuir chevelu, donne des pellicules, des irritations, entraine la chute de cheveux, est cancérigène et j'en passe... (Il y a un article très détaillé sur ce blog : http://eco-steph.blogspot.fr/2012/09/le-sodium-laureth-sulfate-cest-quoi-et.html). Donc je serais ravie de l'avoir fini et d'en trouver un autre qui soit moins nocif.
 C'est pas évident de trouver un bon shampoing, mais il faut prendre la peine de chercher et de lire les étiquettes c'est important! Il faut éviter les parabens, silicones, le petrolatum et le laureth sulfate. Quand vous commencerez à lire les étiquettes vous deviendrez assez vite effaré de ce qu'on nous vend...Et que du coup vous passerez 3 fois moins de temps dans les rayons parce que vous saurez clairement quelles marques éviter et vous verrez que vous aurez beaucoup moins de choix.
N'appliquer le shampoing que sur le cuir chevelu, en rinçant ça lavera aussi les longueurs et ça vous fera économiser du produit puisque vous en mettrez moins.

Ensuite viens l'après shampoing, c'est l'élément indispensable quand on a les cheveux longs, et à n'utiliser que sur les longueurs. J'utilise celui de Desert Essence au beurre de karité qui marche très bien, hydrate mes cheveux et les rend doux. Ce qui est bien avec cette marque c'est que leur après shampoings durent longtemps parce que y'a pas besoin d'en mettre beaucoup. Je préfère d'ailleurs celui à la noix de coco qui sent divinement bon et est plus crémeux. Niveau composition il est sans parabens, sans pétrole, sans laureth sulfate, sans phtalates et non testé sur animaux. C'est vraiment une marque que je trouve efficace au niveau capillaire et qui donne des résultats! En plus il se rince en un clin d’œil!

Je finis de laver mes cheveux avec une eau de rinçage maison (c'est facultatif évidemment) où je mélange juste dans une demi bouteille d'eau, le jus d'un demi-citron. Je trouve que ça les rend plus brillant!

Niveau brosse à cheveux, j'utilise THE brosse, THE BEST OF THE BEST, la Tangle Teezer, ça fait déjà des années que je l'utilise et jamais oh grand jamais, j'utiliserais une autre brosse! Non seulement elle démêle les cheveux avec une facilité déconcertante et ça qu'ils soient secs ou mouillés! Mais en plus elle n'arrache pas les cheveux, là où y'a des années après chaque démêlage post-shampoing, je mettais des touffes de cheveux à la poubelle et bien là c'est quasi 0! Si vous devez avoir une brosse à cheveux c'est bien celle-ci!

Vu que je fais un shampoing tous les 3 jours (parce que faire un shampoing trop souvent ou même les mouillés c'est pas bon pour les cheveux, ça les fragilise), au bout du 3e jour où ils commencent à être un peu gras j'utilise un shampoing sec, celui que j'ai est home-made et commandé sur Etsy et sent bon le citron, et est assez efficace.

J'utilise aussi le protecteur de chaleur GHD, qui n'est pas terrible niveau compo mais je m'en sers juste les rares fois où je me sèche les cheveux ou si j'utilise mon fer à friser, ça fait presque 2 ans que je l'ai il me semble et il m'en reste des tonnes à l'intérieur, mais ça permet vraiment que les cheveux soit pas trop agressés par la chaleur et il sent super bon!

Voilà ma routine capillaire, là où avant à chaque shampoings je perdais un nombre impressionnant de cheveux, avec cette routine ce n'ai plus le cas du tout et je n'ai quasiment plus de touffes de cheveux à mettre à la poubelle :) Et c'est une routine absolument pas contraignante.

Produits indispensables à avoir :
- Huile de ricin 4€97 sur Iherb
- Huile de noix de coco acheté au supermarché asiatique, y'en a plein sur Iherb aussi aux alentours de 5-6€
- Shampoing, n'oubliez pas de regarder les étiquettes en supermarchés! Mon prochain sera un shampoing solide de chez Lush que j'ai en stock, sinon Iherb aussi pour une solution plus clean!
- Après shampoing Desert essence 4€86 sur Iherb
- Tangle Teezer, prix variant de 12 à 15€ sur le net

Voilà, Voilà ^^